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Dans cette page, vous trouverez des articles et ressources compilés par nos coachs. Ces ressources sont réservées aux adhérents du club. Divers sujets sont abordés : recommandations de nutrition, utiliser son compteur et son GPS, matériel recommandé....
Ressources GEMTRIATHLE : running
Minimas de qualif /
Championnat France FFA
Voici les minimas de qualification de la Fédération Française d'Athlétisme pour les distances marathon et semi-marathon
Nutrition & hydratation en Course à pied (semi & marathon)
les conseils de notre coach GTA
L.Jean, Sept.2022
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